RIKA WIDJONO
  • HOME
  • PO Kitab Ilmu Seri Anak
  • BLOG
    • Kehamilan & Persalinan
    • Pengasuhan & Keluarga
    • BerOpini
    • Review
  • Tentang Saya
  • PELAYANAN PRE & POSTNATAL
    • Pendampingan Persalinan (Doula)
    • Prenatal Yoga
    • KELAS Prenatal AMANI Birth
    • Hypnobirthing
    • Dokumentasi Persalinan
  • Kontak
  • LAPAK
Picture
Persalinan selalu menjadi momen yang transformatif untuk saya. Kehadiran seorang anak selalu diikuti dengan inspirasi yang membawa saya menjadi saya yang sekarang.
​
Pengalaman hamil dan melahirkan anak kedua membawa saya makin tersadar betapa pentingnya menjalani kehamilan dan persalinan yang penuh persiapan, sehat, dan bahagia. Saya selalu bersemangat dan berbahagia berada di antara ibu hamil, dan terus ingin menggali ilmu mengenai hamil dan melahirkan, terutama di bagian ilmu menjadikan seorang ibu menjadi sehat dan bahagia. 

Here I am, ingin berbagi dan menjadi manfaat pada sebuah momen penting dalam kehidupan manusia, melalui pendampingan persalinan, dan yoga kehamilan.

Instagram: @rika.widjono ​
Picture

MY TRAINING & WORKSHOP

Born2Fit Workshop: Safe Exercise for Prenatal & Postnatal Moms
Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI), 2020

AMANI Birth Certified Labor Doula & Childbirth Educator 
​
AMANI Birth, since 2017
www.amanibirth.com

200 Hours Yin Yoga Teacher Training
Yin Yoga World, 2016-2019
(www.yinyogaworld.com)

​Hypnobirthing "The Conny Method" Practitioner Training Course
The Conny Method, 2017

​120 Hours Teacher Training for Prenatal Yoga, Postnatal Yoga & Active Birth 
Wisdom Yoga Institute Australia, 2017

30 Hours Prenatal Yoga Teacher Training
Yoga Leaf, 2015

Spinning Babies Workshop
Spinning Babies, 2016

Yoga Anatomy Workshop
2018

Sparsa Yoga Workshop
2016


Wheel & Wall Yoga Workshop
2016


Picture

TESTIMONIAL


“Alhamdulillah, kehadiran teh Rika sebagai doula membantu saya mendapatkan perasaan lebih tenang dan nyaman saat menghadapi persalinan.” Nur Amalina

“Sang doula super sigap datang ke RS tengah malam sambil memanjakan bumil dengan massage dan rebozo. Alhamdulillah persalinan jadi makin tenang dan nyaman”. Suniarsih Utami

"Terima kasih @amanibirth.id untuk ilmunya, kesediaan waktunya, dan dukungannya. Alhamdulillah Allah masih memberikan kami kemewahan waktu di dunia untuk bisa belajar melalui kalian" - Mario Irwinsyah & Ratu Anandita
Picture

WHERE TO FIND ME

Picture

​IG: @rika.widjono

Picture
         
​Rika Widjono

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • HOME
  • PO Kitab Ilmu Seri Anak
  • BLOG
    • Kehamilan & Persalinan
    • Pengasuhan & Keluarga
    • BerOpini
    • Review
  • Tentang Saya
  • PELAYANAN PRE & POSTNATAL
    • Pendampingan Persalinan (Doula)
    • Prenatal Yoga
    • KELAS Prenatal AMANI Birth
    • Hypnobirthing
    • Dokumentasi Persalinan
  • Kontak
  • LAPAK