Fitrah Nyeri dalam Persalinan

ditulis oleh Rika Widjono untuk  Cerita Lahir
​
Ibu, mari sadari bahwa nyeri dan stress pada level tertentu adalah wajar, normal, dan bahkan diperlukan untuk menjadikan proses alami berjalan tetap pada jalurnya.
.
Tingkat stress wajar yang diakibatkan oleh nyerilah yang menuntunmu, bahkan memaksamu untuk menarik nafas lebih panjang, melindungi bayimu dari kekurangan oksigen.
.
Apabila pikiran bawah sadarmu tidak didominasi oleh pencitraan bahwa ‘bersalin adalah telentang’ maka nyeri ini lah yang niscaya menuntunmu untuk bolak balik mengubah posisi dengan maksud mencari mana posisi yang lebih nyaman. Umumnya, posisi posisi pilihanmu untuk menyamankan diri inilah yang juga membantu kemajuan persalinan atau menggeser bayi ke posisi yang tepat sebelum dilahirkan.
.
Nyeri jugalah yang berperan dalam memanggil oksitosin kembali, agar gelombang rahim kembali hadir untuk membantu bayimu keluar.
.

Dan, nyerilah yang menjadi jalan penggugur dosa, sebagaimana pohon menggugurkan daun daunnya (sebagaimana tercantum dalam Al Hadist).
. 
Maka sambutlah fitrah rasa ini dengan rileks diiringi ucapan.. Alhamdulillah.
.
.
#painmanagement #manajemennyeri#labourpain #pengelolaannyeri#mindfulbirth

---